大阪・神戸のパーソナルトレーニングスタジオ トータルボディデザイン・フィットネス VADY

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まずは、見た目から!

2018.03.07 up!!

トレーニングをする上で大切な事

それは!

オシャレ✨✨✨

だと思います。まずは、見た目からとよく言いますよね。

・オシャレをする為にジムに通う

・オシャレなウェアが似合う身体になる

・インスタ映えの為にトレーニングをする

なにりより オシャレは、楽しいですよね♪

私は、今期の春に向けてadidas originalさんのTUBULAR RISEを購入しました!しっかりとしたフィット感があり、ソールの形も歩きやすい様に作られており、軽いです。

生地がレース状になっていて、蒸れにくくなってます。

すごく気に入っています♪

ただ、ホワイトを選んだので汚れが…

他にも NIKEさんのAIR MAXシリーズ

UNITED ARROWS H Beauty&Youth さんとの

コラボ商品のAIR MAX 270 に目を付けています!少し派手ですが、流行りのカラーの新作です。

んーーー欲しいぃぃぃぃ

物欲は、永遠に付きまとってきますね。💭

皆さんも是非、オシャレをして楽しくトレーニングしましょう!

堂島店 徳原

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この記事を書いた人
徳原塁

トレーニングの目的は人それぞれあり、ボディメイク、パフォーマンス向上など様々です。しかし、根本を辿っていくと「自身の身体を変えたい。」といった共通した思いに辿り着くと思います。 そういった「変えたい」という思いを維持・向上していくためにも私たちはボディケアをお勧めしております。ボディケアと聞くと一般的にはリラクゼーションという認識になってしまいがちですが、ボディメイクにはリラクゼーション以外にも沢山の効果が隠されています。 トレーニングの前に行う事で、その後のトレーニングでは普段以上に身体をくまなく使えるようになりトレーニング効果が向上したり、トレーニング後に行う事で直前の身体への負担を解消し、筋肉痛で動けない。などといったモチベーション低下の原因を起こさなくすることが可能です。 私たちVADYでは、お客様の「変えたい」を全力でサポートさせて頂いております。 お身体でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

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この記事を書いた人
水本勇一郎

皆様が運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。

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この記事を書いた人
和田龍成

トレーニングは決して楽ではありません。 しかし、思い通りに動ける身体や美しく格好良い身体など、ご自身が未だ見たこと経験したことのない自分と出会えた瞬間は何物にも代えられない喜びがあります。 実際、私はトレーニングを通じて数々の喜びを体験してきました。 皆様が新たなご自身と出会い、最高の喜びを体感して頂けるよう誠心誠意お手伝いさせて頂きます!

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この記事を書いた人
田中敏之

健康無くして本当の幸せはありません。 トレーニングをすることによって、身体の健康だけでなく、心も元気になります。 そういったトレーニングが「習慣」になるように全力で、サポートさせて頂きます! 皆様の目標達成に向けて、VADYで頑張りましょう!

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これからの時期に…

2018.11.30 up!!

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この記事を書いた人
角田佳奈

私はリラクゼーションマッサージから美容、そしてスポーツの世界に足を踏み入れました。 なりたい自分になるために自分自身様々な事にチャレンジしました。 お客様にも様々な事にチャレンジ出来る身体作りを。また、チャレンジする事の楽しさを感じ、知って頂きたいと思います。

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2018.11.25 up!!

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この記事を書いた人
富岡渓介

私は、多くの方にトレーニングの楽しさを分かって頂き、目的、目標を達成した際の喜びや感動を与えられるトレーナーを目指し、日々お客様のサポートをさせて頂きたいと思っております。是非、目標を達成し理想の体を手にいれましょう。皆様のご来館を心よりお待ちしております。 

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