大阪・神戸のパーソナルトレーニングスタジオ トータルボディデザイン・フィットネス VADY

VADY BLOG

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VADYまもなく9周年

2018.03.18 up!!

2009年3月19日にVADY心斎橋店がオープンして、明日で9周年を迎え、10年目に突入します。

オープンした当初は、お客様も少なくネットの掲示板でもすぐ潰れそうとか書かれていたことを昨日の事のように思い出します。笑

そんな中、会員の皆様を初め、VADYを応援してくださる皆様のお陰で、無事に9周年を迎える事ができ、感謝の気持ちで一杯です。

誠にありがとうございます。


VADYでは、オープン以来、本気で身体を変えたい方を応援しております。

身体を変えるといっても、単に筋肉をつけることや脂肪を減らすことのみではなく、

慢性的な身体の不調を改善させることや体力アップ、健康増進、怪我の予防、スポーツのパフォーマンスアップ、姿勢改善など

お客様一人ひとりのニーズに応えることが、VADYの考える”身体を変える”であり、VADYの使命と考えております。

この様々なニーズに応える為に、ウエイトマシンや有酸素マシン、フリーウエイト、スタジオ

自重トレーニングスペース、鍼灸整骨院、カフェなど様々な設備を完備し、

スタッフもボディメイクの得意なトレーナーや機能改善の得意なコンディショニング系のトレーナー、

怪我の治療、リハビリができる国家免許を取得した治療家などが在籍しております。


VADYには、大人数を収容できるスタジオやプールもなく、お風呂もありません。

しかし、初心者、上級者問わず、本気で身体を変えたいと考えている方を

サポートできる環境をハード面、ソフト面ともに整えております。

VADYは本気で身体を変えたい方を応援するジムです。

VADYでは、オープン以来、大切にしている言葉があります。

“今日は残りの人生最初の日”

初めるのに遅すぎる事はありません。

本気に初心者も上級者も関係ありません。

トレーニングをしたことがなくて不安な方も安心してトレーニングをしていただける環境がVADYにはあります。

これから身体を変えたい、変わりたいとお考えの方は、見学だけでも大歓迎です。

是非一度、VADYまでお越しください。

今後とも、VADYを宜しくお願い致します。

written by: カテゴリー: その他
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この記事を書いた人
田中裕之

昔の言葉に「人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件である。」という言葉があります。 今の健康を維持・増進する為には運動・栄養・休養を見直すことが一番です。筋力UPやダイエット・競技力向上などもこれらの延長線上にあります。 是非、私たちにご相談ください。

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2018.10.19 up!!

先日、クロスフィットのAYAさんのAYA' s Workout LIVEに参加してきました堂島店角田です(`・ω・´)✨ ✴︎ 初心者でも出来る!と謳っていたので、 あれ程のトレーニングをするAYAさんがどんなトレーニングをするのか楽しみにしていました! ✴︎ まずはトーク… これはよくある食事の話...

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written by: カテゴリー: スタッフの戯れ
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この記事を書いた人
角田佳奈

私はリラクゼーションマッサージから美容、そしてスポーツの世界に足を踏み入れました。 なりたい自分になるために自分自身様々な事にチャレンジしました。 お客様にも様々な事にチャレンジ出来る身体作りを。また、チャレンジする事の楽しさを感じ、知って頂きたいと思います。

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スタジオ!!

2018.10.18 up!!

こんにちは!VADY玉造店 田窪です(^^)本日、10月18日(木)はVADY全店舗休館日でございます!!また明日から宜しくお願い致します😄明日より玉造店では新たなプロジェクトが始動致します‼️玉造店にもスタジオプログラムが出来ました✨体は動かしたいけどマシンはニガテ…お友達と楽しく運動したい!!と...

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written by: カテゴリー: トレーニング(体幹)
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この記事を書いた人
田窪彩花

私は以前、女性専用のフィットネスクラブで働いていました。その中でさらに女性に限らずたくさんの方の体を改善していきたいと思い、VADYに入社致しました。皆様の健康や目標に向けて全力でサポートさせて頂きます。明るく元気に頑張りますので宜しくお願い致します。

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11月イベント企画中…!!

2018.10.13 up!!

こんにちは!トレーナーの中野です!私事ですが、休暇を利用して広島県尾道市の観光へ行って参りました!天気も良く、最高のロケーションでした!!暑さがひと段落し、段々と行楽シーズンがやってきたことが感じられます。VADYでは、11月にイベントを企画中です!京都の紅葉を楽しむ企画…11月中に2回開催されます...

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written by: カテゴリー: スタッフの戯れ
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この記事を書いた人
中野由梨

少しでも多くの「変化」を実感して頂けるよう、VADYのスタッフ一丸となってお客様をサポート致します。一緒に理想の身体を手に入れましょう!

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スライド・ワークアウト

2018.10.12 up!!

皆さんこんにちは!玉造店の水本です。秋になり、トレーニングやランニングの行い易い気候になってきましたね。皆さんはウェイトトレーニングや有酸素運動をよくされていると思いますが、スライド・ワークアウトと言うトレーニングはご存知でしょうか。スライド・ワークアウトとはバルスライドと言われる道具を使って、足や...

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written by: カテゴリー: トレーニング(上半身)
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この記事を書いた人
水本勇一郎

皆様が運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。

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新商品発売!!

2018.10.12 up!!

皆さん、こんにちは!心斎橋店の瀧川です。今回は心斎橋で今大人気のキャラメルラテスムージーに続く、新商品を紹介させて頂きます。それはこれ!!その名も、ワークアウトドリンク!その名の通り、ワークアウト(トレーニング)中に飲むと、効果が最大限に引き出されるように調合されたドリンクとなっています。内容としま...

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この記事を書いた人
瀧川貴行

「毎日を健康に過ごす」これが人生で一番大切なことだと思います。 VADYではトレーニングや食事のアドバイスなどを通して、皆様の「健康で笑顔溢れる生活」の為に全力でサポートさせて頂きます。 皆様の御来館を心よりお待ちしております。

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