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花粉症

2018.04.08 up!!

こんにちは!

堂島店、富岡です!

突然なのですが、最近花粉症が酷くてなかなか寝れません( ̄∀ ̄)

薬も飲んでますし、鼻うがいもしてますし、マスクもだてめがめもしているのですが、一向に良くなりません。

そんな中ですが、トレーニングはします!

今日は後輩の小柳と脚のトレーニングをしました。

息が花粉症でできないのでいつもよりキツイです。

ですが、4月から減量を考えていたので、息がしにくいくらいなら全然やります!

さすがに、後半にもってきたスクワットでは、120kgで上がらなくなってしまい、完璧に潰れてしまいました。


小柳も今日仕事が終わってからバスケだと言っていたのですが、結構しっかりトレーニングしてたので、動けるのか心配です。

4月に入ったので減量頑張ります! あと、よろしかったら花粉症の対策を教えて下さい、お願いします。

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富岡渓介

私は、多くの方にトレーニングの楽しさを分かって頂き、目的、目標を達成した際の喜びや感動を与えられるトレーナーを目指し、日々お客様のサポートをさせて頂きたいと思っております。是非、目標を達成し理想の体を手にいれましょう。皆様のご来館を心よりお待ちしております。 

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竹内健

私には輝かしいスポーツの実績はありませんが、地道にコツコツとトレーニングしてきた経験と知識があります!これらを活かし、みなさまの目的にあったトレーニングと食事をご提案させていただきます! 笑いとキツさが絶えずある時間にしたいと考えているので、みなさまのご来館をお待ちしております!

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三宅悠大

私は全ての方を健康にしたいと考えています。特に身体を変えたい方やシェイプアップを目的にされている方を全力でサポートします。 まだまだ未熟者ですが、お客様の身体を変えるため、トレーニング面はもちろん栄養面からもサポート致しますので、VADYで理想の身体を手に入れましょう! 笑顔と情熱をもってお待ちしております。

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田中敏之

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中野由梨

少しでも多くの「変化」を実感して頂けるよう、VADYのスタッフ一丸となってお客様をサポート致します。一緒に理想の身体を手に入れましょう!

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この記事を書いた人
角田佳奈

私はリラクゼーションマッサージから美容、そしてスポーツの世界に足を踏み入れました。 なりたい自分になるために自分自身様々な事にチャレンジしました。 お客様にも様々な事にチャレンジ出来る身体作りを。また、チャレンジする事の楽しさを感じ、知って頂きたいと思います。

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