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蓄膿症には

2018.05.15 up!!

 

先日の日曜日とは打って変わって、快晴が続いてますね!

 

こんにちは!

 

コンディショニングスタッフの長谷川です!

 

 

私事ですが、つい先週の休みの日にアパートの大掃除をしました!

 

思い切って棚やら机やら書類やらをまとめて処分し、届かなかったところの掃除を致しました。

 

その結果、部屋は広くなり、これまでにないくらい綺麗になりました!

 

 

が、

 

 

掃除の際に出た埃の影響で持病の蓄膿症が再発・・・

 

しかも、今回は頭痛までも出る始末・・・

 

 

耳鼻科を受診してしまうば、すぐに楽になるのは分かっているのですが、

 

 

怖い。

 

それだけのために、受診を拒んでしまっています・・・

 

 

そこで、

 

今回、僕からは、そういった事も含めて、なかなか耳鼻科に受診に行けない方にお勧めの

 

ツボ

 

をご紹介致します!

 

 

 

【巨髎:こりょう】

ー鼻の膨らみから外に親指約1本分外の部分

 

※押し方※

鼻の奥、中央に向かって押し上げていく様に行います。

 

 

【風地:ふうち】

ー首の後ろの真ん中から親指約1.5本分横にずらし、後髪の生え際の部分

 

※押し方※

反対側にある、鼻の先端に向かって押し込む様に行います。

 

 

因みに、

 

この二つのツボは、頭痛や頭の重ダルさにも効きます!

 

もし、蓄膿で耳鼻科が怖くて受診できずお悩みの方は、ぜひ試してみてください!

 

 

他にも、顔には沢山ツボはありますので、ご興味ある方は長谷川まで!

 

 

コンディショニングスタッフ

 

長谷川 奨太

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長谷川奨太

「ボディケア」というと、運動後の疲労回復を助長するもの。として広く知られています。ですが、運動後に行うことのみがボディケアではありません。運動前に行うことで、その日の身体の状態を把握し、不調を予め除く事により、その後の運動を支障が無く、より効果的なものへ変えることができます。 我々コンディショニングスタッフは、皆様が身体に不調なく運動に取り組めるようサポートさせて頂きます。

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トレーニングエリアに居ることもありますので、お気軽に声をお掛け下さい。カフェでのご注文もお申し付けください。トレーニング後も気持ちよくお過ごし頂けますよう、心掛けております。

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