大阪・神戸のパーソナルトレーニングスタジオ トータルボディデザイン・フィットネス VADY

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ウルトラサン☆☆

2018.07.26 up!!

 

こんにちは!VADY玉造店 田窪です(^^)

 

暑い…   とにかく暑いです…😵💦

 

暑いですが、毎日太陽の光☀️は浴びていますか??

玉造店は地下なので、

なかなか太陽を浴びることが出来ません…

 

人間はたくさんの細胞で身体が作られています!

植物と一緒で人間も光合成をしなければ、

細胞を活性化することができません。

 

日照不足で生じるさまざまな体調不良の改善や体力を強化する為にも、

ある程度の日光を浴びることが大切になります!!

ただこの真夏に太陽光を直接浴びてしまうと、

細胞活性化どころか全身ヤケドになってしまいます。

 

 

室内で簡単に日光浴できるものがあれば……

 

 

あります!!

 

 

 

タンニングマシンです!!

 

このタンニングマシンは温暖なリゾート地の太陽光をモデルに、

可視光線・赤外線・少量の紫外線を組み合わせおり、

最も健康的な太陽光線と同じ組成に作られています。

 

安全に日焼けをすることができるので、

海に行く前には下地でタンニングで焼くことをオススメします!

 

 

ちなみに玉造店の会員様の中で、

アトピーや肌の乾燥が改善された方が数名いらっしゃいました。

 

細胞の代謝作用が促進され皮膚が持っている免疫機能が高まるためです。

 

身体が黒いと筋肉のラインが見えるので筋肉映えにもなります!

 

この夏は小麦色肌目指して、アクティブ男子・アクティブ女子になりましょう✨

 

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この記事を書いた人
田窪彩花

私は以前、女性専用のフィットネスクラブで働いていました。その中でさらに女性に限らずたくさんの方の体を改善していきたいと思い、VADYに入社致しました。皆様の健康や目標に向けて全力でサポートさせて頂きます。明るく元気に頑張りますので宜しくお願い致します。

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この記事を書いた人
角田佳奈

私はリラクゼーションマッサージから美容、そしてスポーツの世界に足を踏み入れました。 なりたい自分になるために自分自身様々な事にチャレンジしました。 お客様にも様々な事にチャレンジ出来る身体作りを。また、チャレンジする事の楽しさを感じ、知って頂きたいと思います。

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田窪彩花

私は以前、女性専用のフィットネスクラブで働いていました。その中でさらに女性に限らずたくさんの方の体を改善していきたいと思い、VADYに入社致しました。皆様の健康や目標に向けて全力でサポートさせて頂きます。明るく元気に頑張りますので宜しくお願い致します。

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この記事を書いた人
高松早弥香

「PLAYERS FIRST -選手が主役- 」 私がトレーナーとして働く中で大切にしている言葉です。 PLAYERSとは、選手という狭義的な意味合いだけでなく、健康増進やスタイルアップ、競技力向上の為にトレーニングする皆様、またこれから始めようと思っている皆様のことです。 これまで、鍼灸整骨院や整形外科などで勤務し、スポーツ選手から一般の方まで老若男女問わず沢山の方々の身体のケアをしてきた経験を活かして、皆様が理想の自分に近づくためのお手伝いが出来ればと思っております。

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この記事を書いた人
大垣光平

僕は小さい頃から野球をしていました。野球に対する情熱は誰にも負けません。人間観察や人の癖などを見抜くことが好きで、よくプロ野球選手のモノマネをさせて頂く事があります。 VADYではコンディショニングトレーナーとして活動させていただいており、観察力を生かしてお客様の癖、調子が悪いところを調整し、ひとりでもたくさんのお客様に幸せになっていただけるように頑張っていきたいと思います。 よろしくお願いします。

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この記事を書いた人
吉田ふみ

トレーニングエリアに居ることもありますので、お気軽に声をお掛け下さい。カフェでのご注文もお申し付けください。トレーニング後も気持ちよくお過ごし頂けますよう、心掛けております。

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