大阪・神戸のパーソナルトレーニングスタジオ トータルボディデザイン・フィットネス VADY

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スタジオメニュー!!

2018.03.27 up!!

こんにちは。 心斎橋店の三宅です。 VADY心斎橋店ではスタジオレッスンにが4月より変更になります!! お昼間の時間では、ヨガや体幹トレーニング、ヒップアップのスタジオが新しく入ります!! 僕の個人的なお勧めはヒップアップにのみ特化したヒップアップスタジオです! VADY心斎橋店のボディメ...

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三宅悠大

私は全ての方を健康にしたいと考えています。特に身体を変えたい方やシェイプアップを目的にされている方を全力でサポートします。 まだまだ未熟者ですが、お客様の身体を変えるため、トレーニング面はもちろん栄養面からもサポート致しますので、VADYで理想の身体を手に入れましょう! 笑顔と情熱をもってお待ちしております。

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自走式ランニングマシン

2018.02.20 up!!

心斎橋店の三宅です。 皆様方の中には、ランニングマシンを良く使われている方はいるかと思いますが 自走式のランニングマシンはご存知でしょうか!? 通常のランニングマシンと違い、自走式のランニングマシンは自分のペース自分のスピードで走ることができます。 動画ではVADY のスプリント王、田中ト...

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三宅悠大

私は全ての方を健康にしたいと考えています。特に身体を変えたい方やシェイプアップを目的にされている方を全力でサポートします。 まだまだ未熟者ですが、お客様の身体を変えるため、トレーニング面はもちろん栄養面からもサポート致しますので、VADYで理想の身体を手に入れましょう! 笑顔と情熱をもってお待ちしております。

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参加費は無料!!スタジオイベント!!

2018.02.01 up!!

2月12日(月)にVADY 心斎橋店で、スタジオイベントを開催致します! 1レッスンにつき定員は15名、参加費はなんと無料!! VADY の会員様もVADY を初めて利用される方もスタジオイベント参加費は無料です!! ご予約は、お電話かVADY フロントまでお願い致します。 日頃から身体の疲労や...

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三宅悠大

私は全ての方を健康にしたいと考えています。特に身体を変えたい方やシェイプアップを目的にされている方を全力でサポートします。 まだまだ未熟者ですが、お客様の身体を変えるため、トレーニング面はもちろん栄養面からもサポート致しますので、VADYで理想の身体を手に入れましょう! 笑顔と情熱をもってお待ちしております。

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クイナックス!

2018.01.22 up!!

こんにちは。 心斎橋店の三宅です。 VADY 心斎橋店では7階にスタジオがあり、エアロビクスやヨガ、体幹トレーニングのレッスンを行っております! そのなかで一際存在感を放っているこの器具!! イタリア制の高機能トレーニング器具『クイナックス』です! 体幹の筋力向上や関節の可動域向上、サー...

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三宅悠大

私は全ての方を健康にしたいと考えています。特に身体を変えたい方やシェイプアップを目的にされている方を全力でサポートします。 まだまだ未熟者ですが、お客様の身体を変えるため、トレーニング面はもちろん栄養面からもサポート致しますので、VADYで理想の身体を手に入れましょう! 笑顔と情熱をもってお待ちしております。

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初!投稿!

2017.12.25 up!!

本日よりVADY ブログがスタートになりました。記念すべき1回目はVADY 心斎橋店パーソナルトレーナーの三宅が担当させていただきます!さて1回目の今回はVADYのことをより詳しく知って頂くためにVADY心斎橋店の各フロアをご紹介させて頂きます!まずは4階フロント フロントスタッフ古川が最高の笑顔で...

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三宅悠大

私は全ての方を健康にしたいと考えています。特に身体を変えたい方やシェイプアップを目的にされている方を全力でサポートします。 まだまだ未熟者ですが、お客様の身体を変えるため、トレーニング面はもちろん栄養面からもサポート致しますので、VADYで理想の身体を手に入れましょう! 笑顔と情熱をもってお待ちしております。

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