大阪・神戸のパーソナルトレーニングスタジオ トータルボディデザイン・フィットネス VADY

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コーポレートゲームズ

2018.08.08 up!!

こんにちは! 心斎橋店のサムエルです❗️ 早速ですが、今VADYでは会員様を対象にコーポレートゲームズへの参加を募集しております! コーポレートゲームズ?? なんだそれ。。。て、なりますよね! 簡単に言えば〝運動会〟です さぁ日頃の鍛錬の見せ場ですよ、皆さん。 私たちトレーナーも皆...

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谷口サムエル

こんにちは、ブラジルと日本の混血トレーナーの谷口サムエルです。 ひとりでも多くのお客様にブラジルをはじめとする世界各地で行われているトレーニングを体感して頂ければ幸いです。一緒に世界に通用する身体を作りましょう!

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お疲れ様です!

2018.07.25 up!!

こんにちは! 心斎橋店トレーナーのサムエルです! 毎日毎日、熱中症のニュース、、、 本当に災害レベルの暑さが続きますが 皆さんしっかり疲労回復してますか?? 実は私、人生で一度熱中症で気を失ったことがあります。。気づいた時にはもう病院でした。。 それ以上の暑さを感じる今日この頃、そんな体...

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スタジオプログラム!

2018.07.11 up!!

こんばんは! 心斎橋店トレーナーのサムエルです! 早速ですが、来週の7月16日の祝日に 祝日イベントを7階のスタジオにて開催します! 14:05〜14:25 HUKKIN(腹筋) 14:30〜14:50 HIIT(インターバルトレーニング) 正直に申します。。 気合い入れてご参加くださ...

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熱中症対策!

2018.06.28 up!!

こんばんは。 心斎橋店トレーナーのサムエルです! しかし、本当にあついですね。。 早速ですが、皆さん熱中症対策は しっかりされていますか?? 今日、心斎橋店では扇風機が設置されました‼️ クーラーは元々稼動していたのですが、 空気を循環させるために毎年恒例の扇風機が 設置されました!...

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トレーニングセミナー!

2018.06.13 up!!

こんばんは! 心斎橋店トレーナーのサムエルです! 早速ですが、手短にトレーニングセミナーについて告知させていただきます❗️ 6月、毎週木曜日 14:00〜(女性の部), 19:00〜(男性の部) 私、谷口サムエルによるトレーニングセミナーを開催します! 時間に関しましては50分間で、 ...

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結果報告!

2018.05.23 up!!

こんにちは! 心斎橋店トレーナーのサムエルです。 早速ですが、5/20に行われた ベストボディジャパン大津大会の 結果をご報告させて頂きます! 結果は、、 まさかの予選落ち。。。 皆様の応援も虚しく、残念な結果となってしまいました。。申し訳ありません。。 ですが、同日に行われたパ...

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ベストボディジャパン

2018.05.09 up!!

こんばんは。 心斎橋店トレーナーのサムエルです! さて、私事なのですが、、 5/20に滋賀県で開催されるベストボディジャパン大津大会に参加させて頂きます❗️ 今回で3度目になりますが、前回準グランプリと惜しい結果だったので今回はグランプリを獲らないと私は納得いきません。絶対に負けたくないです...

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GWにつきまし

2018.04.25 up!!

皆様、こんばんは。 心斎橋店トレーナーのサムエルです! 早速ですが、ゴールデンウィークの営業時間についてお知らせ致します。 下記の通りです↓↓↓ 海外旅行や国内旅行もいいと思いますが、トレーニング三昧のGWもいいかと。。。 VADYは、休みなんて返上だ!というストイックな方を全力サポー...

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心斎橋店の強み!

2018.04.11 up!!

こんばんは! 心斎橋店トレーナーのサムエルです。 早速ですが、ジムには珍しい心斎橋店にしかない大きなガラスとバルコニーについてご紹介致します❗️ 急速にジムがオープンする近頃、ホテルであったりマンションであったり大型施設など様々な形態でトレーニングができる様になってきましたね! その中でもV...

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もうすぐ春ですね!

2018.02.21 up!!

こんにちは! 心斎橋店のサムエルです(^^) 前回投稿した内容でタンニングマシンについて書いた結果、意外と知らない人多かったみたいです!! さて、今回はVADYでもさらに知られていない隠れシステムについて書きたいと思います。。 それは、無料カウンセリングです!! これから季節ら春になり、夏...

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