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2018.10.13 up!!
11月イベント企画中…！！
こんにちは！トレーナーの中野です！私事ですが、休暇を利用して広島県尾道市の観光へ行って参りました！天気も良く、最高のロケーションでした！！暑...
カテゴリー: スタッフの戯れ
written by： 中野由梨
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2018.10.12 up!!
スライド・ワークアウト
皆さんこんにちは！玉造店の水本です。秋になり、トレーニングやランニングの行い易い気候になってきましたね。皆さんはウェイトトレーニングや有酸素...
カテゴリー: トレーニング(上半身)
written by： 水本勇一郎
新商品発売！！
皆さん、こんにちは！心斎橋店の瀧川です。今回は心斎橋で今大人気のキャラメルラテスムージーに続く、新商品を紹介させて頂きます。それはこれ！！そ...
カテゴリー: プロテイン＆サプリメント
written by： 瀧川貴行
2018.10.07 up!!
水分補給忘れていませんか？？？
こんにちは！ VADY心斎橋店の田中です！ 皆さん、季節の変わり目で体調を崩されていないのでしょうか？？ やっと涼しくなっ...
カテゴリー: その他
written by： 田中敏之
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2018.02.02 up!!
今日、2月2日に誕生日を迎えた和田がブログを担当させて頂きます。 今回はモチベーションが上がるグッズについてです。 皆さんは、モチベーションやテンションが上がるものってありますか？ お気に入りの服、カバン、シューズ又は食べ物。 人によってそれぞれ何かしらあると思います。 僕はやっぱり好きな...
トレーニングは決して楽ではありません。 しかし、思い通りに動ける身体や美しく格好良い身体など、ご自身が未だ見たこと経験したことのない自分と出会えた瞬間は何物にも代えられない喜びがあります。 実際、私はトレーニングを通じて数々の喜びを体験してきました。 皆様が新たなご自身と出会い、最高の喜びを体感して頂けるよう誠心誠意お手伝いさせて頂きます！
