2018.12.07 up!!

EAAとは 身体で合成する事ができないアミノ酸9種の事である。 心斎橋、和田です。 今日はクリスマスよりも、筋肉が好きって方向けのブログです！(笑) クリスマス？あぁただの脚の日か。 「スクワットしよ」 ...

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2018.10.26 up!!

咳をする方も増え、通勤の電車でもマスク姿の方が増えてます。心斎橋店、和田です。トレーニングをする方をいつも悩ませる問題。「少し熱っぽいけど、トレーニングして汗かいたら楽になるか！」そうやってトレーニングをしてスッキリ！次の日の朝・・・「ヤバイ、しんどいし体中痛い。。。」そんな経験ありませんか？少なか...

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2018.02.02 up!!

今日、2月2日に誕生日を迎えた和田がブログを担当させて頂きます。 今回はモチベーションが上がるグッズについてです。 皆さんは、モチベーションやテンションが上がるものってありますか？ お気に入りの服、カバン、シューズ又は食べ物。 人によってそれぞれ何かしらあると思います。 僕はやっぱり好きな...

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