大阪・神戸のパーソナルトレーニングスタジオ トータルボディデザイン・フィットネス VADY

VADY BLOG

VADY BLOG

VADYまもなく9周年

2018.03.18 up!!

2009年3月19日にVADY心斎橋店がオープンして、明日で9周年を迎え、10年目に突入します。

オープンした当初は、お客様も少なくネットの掲示板でもすぐ潰れそうとか書かれていたことを昨日の事のように思い出します。笑

そんな中、会員の皆様を初め、VADYを応援してくださる皆様のお陰で、無事に9周年を迎える事ができ、感謝の気持ちで一杯です。

誠にありがとうございます。


VADYでは、オープン以来、本気で身体を変えたい方を応援しております。

身体を変えるといっても、単に筋肉をつけることや脂肪を減らすことのみではなく、

慢性的な身体の不調を改善させることや体力アップ、健康増進、怪我の予防、スポーツのパフォーマンスアップ、姿勢改善など

お客様一人ひとりのニーズに応えることが、VADYの考える”身体を変える”であり、VADYの使命と考えております。

この様々なニーズに応える為に、ウエイトマシンや有酸素マシン、フリーウエイト、スタジオ

自重トレーニングスペース、鍼灸整骨院、カフェなど様々な設備を完備し、

スタッフもボディメイクの得意なトレーナーや機能改善の得意なコンディショニング系のトレーナー、

怪我の治療、リハビリができる国家免許を取得した治療家などが在籍しております。


VADYには、大人数を収容できるスタジオやプールもなく、お風呂もありません。

しかし、初心者、上級者問わず、本気で身体を変えたいと考えている方を

サポートできる環境をハード面、ソフト面ともに整えております。

VADYは本気で身体を変えたい方を応援するジムです。

VADYでは、オープン以来、大切にしている言葉があります。

“今日は残りの人生最初の日”

初めるのに遅すぎる事はありません。

本気に初心者も上級者も関係ありません。

トレーニングをしたことがなくて不安な方も安心してトレーニングをしていただける環境がVADYにはあります。

これから身体を変えたい、変わりたいとお考えの方は、見学だけでも大歓迎です。

是非一度、VADYまでお越しください。

今後とも、VADYを宜しくお願い致します。

written by: カテゴリー: その他
  • 関連ダグがありません
この記事を書いた人
田中裕之

昔の言葉に「人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件である。」という言葉があります。 今の健康を維持・増進する為には運動・栄養・休養を見直すことが一番です。筋力UPやダイエット・競技力向上などもこれらの延長線上にあります。 是非、私たちにご相談ください。

この人の記事をすべて見る ≫

新着記事

VADY勉強会

2018.11.18 up!!

こんにちは。VADY鍼灸整骨院の大垣です。 VADYでは10月から身体の仕組みをより深く理解する為の、解剖学、スポーツ医学研修がスタートしました!! 第一回目は、みんなの実力を知る為の実力テストを実施しました。 その結果を元に、AクラスとBクラスに分けて、毎...

記事を読む ≫

written by: カテゴリー: その他
  • 関連ダグがありません
この記事を書いた人
大垣光平

僕は小さい頃から野球をしていました。野球に対する情熱は誰にも負けません。人間観察や人の癖などを見抜くことが好きで、よくプロ野球選手のモノマネをさせて頂く事があります。 VADYではコンディショニングトレーナーとして活動させていただいており、観察力を生かしてお客様の癖、調子が悪いところを調整し、ひとりでもたくさんのお客様に幸せになっていただけるように頑張っていきたいと思います。 よろしくお願いします。

この人の記事をすべて見る ≫

サプリメントグミ

2018.11.16 up!!

寒くなってきて、サプリメントを買い込む季節になりましたね。 心斎橋店の和田です。 寒さを紛らわす為に、朝起きてプロテイン。 出勤中に小腹が空いたらプロテイン。 10時のおやつにプロテイン。 お昼ご飯食べた後口寂しくなってプ...

記事を読む ≫

written by: カテゴリー: 食事&栄養
  • 関連ダグがありません
この記事を書いた人
和田龍成

トレーニングは決して楽ではありません。 しかし、思い通りに動ける身体や美しく格好良い身体など、ご自身が未だ見たこと経験したことのない自分と出会えた瞬間は何物にも代えられない喜びがあります。 実際、私はトレーニングを通じて数々の喜びを体験してきました。 皆様が新たなご自身と出会い、最高の喜びを体感して頂けるよう誠心誠意お手伝いさせて頂きます!

この人の記事をすべて見る ≫

あわわわわ (⊃ωー`).。oO

2018.11.14 up!!

こんにちは! 堂島店 徳原です。 . トレーニング後といえば もちろんプロテインですよね!?✨ . 私は最近、先輩トレーナーについてもらい、 「徳原改造計画」 を立ててトレーニングに励んでいます! ほ、ほんとです! う、嘘ではありません! こ、今回は三日坊主ではありませ...

記事を読む ≫

written by: カテゴリー: プロテイン&サプリメント
  • 関連ダグがありません
この記事を書いた人
徳原塁

トレーニングの目的は人それぞれあり、ボディメイク、パフォーマンス向上など様々です。しかし、根本を辿っていくと「自身の身体を変えたい。」といった共通した思いに辿り着くと思います。 そういった「変えたい」という思いを維持・向上していくためにも私たちはボディケアをお勧めしております。ボディケアと聞くと一般的にはリラクゼーションという認識になってしまいがちですが、ボディメイクにはリラクゼーション以外にも沢山の効果が隠されています。 トレーニングの前に行う事で、その後のトレーニングでは普段以上に身体をくまなく使えるようになりトレーニング効果が向上したり、トレーニング後に行う事で直前の身体への負担を解消し、筋肉痛で動けない。などといったモチベーション低下の原因を起こさなくすることが可能です。 私たちVADYでは、お客様の「変えたい」を全力でサポートさせて頂いております。 お身体でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

この人の記事をすべて見る ≫

寒い…?

2018.11.09 up!!

こんにちは! もうすぐ誕生日で、年齢の数字が上がることに怯えるVADY堂島店の角田です。 近ごろ気温の上がり下がりが激しく、着る服に悩む日が多いように思います。 さてそんな時期こそ体調不良の方、古傷が痛む方が増えていきます。 そんな、『気象病』についてお伝えします! ...

記事を読む ≫

written by: カテゴリー: その他
  • 関連ダグがありません
この記事を書いた人
角田佳奈

私はリラクゼーションマッサージから美容、そしてスポーツの世界に足を踏み入れました。 なりたい自分になるために自分自身様々な事にチャレンジしました。 お客様にも様々な事にチャレンジ出来る身体作りを。また、チャレンジする事の楽しさを感じ、知って頂きたいと思います。

この人の記事をすべて見る ≫

11月のVADYイベント💨💨

2018.11.04 up!!

こんにちは! VADY心斎橋店の田中です! みなさん、体調は崩されていませんか? そろそろ秋も近づいてきてますね! 読書の秋、スポーツの秋、紅葉の秋!!! 秋は色々な楽しみがありますね!! そんな中、VADYでは11月23日(祝・金)に紅葉を見に行くイベントを行います!!! ...

記事を読む ≫

written by: カテゴリー: スタッフの戯れ
  • 関連ダグがありません
この記事を書いた人
田中敏之

健康無くして本当の幸せはありません。 トレーニングをすることによって、身体の健康だけでなく、心も元気になります。 そういったトレーニングが「習慣」になるように全力で、サポートさせて頂きます! 皆様の目標達成に向けて、VADYで頑張りましょう!

この人の記事をすべて見る ≫

キーワード検索