VADY BLOG

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VADYまもなく9周年

2018.03.18 up!!

2009年3月19日にVADY心斎橋店がオープンして、明日で9周年を迎え、10年目に突入します。

オープンした当初は、お客様も少なくネットの掲示板でもすぐ潰れそうとか書かれていたことを昨日の事のように思い出します。笑

そんな中、会員の皆様を初め、VADYを応援してくださる皆様のお陰で、無事に9周年を迎える事ができ、感謝の気持ちで一杯です。

誠にありがとうございます。


VADYでは、オープン以来、本気で身体を変えたい方を応援しております。

身体を変えるといっても、単に筋肉をつけることや脂肪を減らすことのみではなく、

慢性的な身体の不調を改善させることや体力アップ、健康増進、怪我の予防、スポーツのパフォーマンスアップ、姿勢改善など

お客様一人ひとりのニーズに応えることが、VADYの考える”身体を変える”であり、VADYの使命と考えております。

この様々なニーズに応える為に、ウエイトマシンや有酸素マシン、フリーウエイト、スタジオ

自重トレーニングスペース、鍼灸整骨院、カフェなど様々な設備を完備し、

スタッフもボディメイクの得意なトレーナーや機能改善の得意なコンディショニング系のトレーナー、

怪我の治療、リハビリができる国家免許を取得した治療家などが在籍しております。


VADYには、大人数を収容できるスタジオやプールもなく、お風呂もありません。

しかし、初心者、上級者問わず、本気で身体を変えたいと考えている方を

サポートできる環境をハード面、ソフト面ともに整えております。

VADYは本気で身体を変えたい方を応援するジムです。

VADYでは、オープン以来、大切にしている言葉があります。

“今日は残りの人生最初の日”

初めるのに遅すぎる事はありません。

本気に初心者も上級者も関係ありません。

トレーニングをしたことがなくて不安な方も安心してトレーニングをしていただける環境がVADYにはあります。

これから身体を変えたい、変わりたいとお考えの方は、見学だけでも大歓迎です。

是非一度、VADYまでお越しください。

今後とも、VADYを宜しくお願い致します。

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この記事を書いた人
田中裕之

昔の言葉に「人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件である。」という言葉があります。 今の健康を維持・増進する為には運動・栄養・休養を見直すことが一番です。筋力UPやダイエット・競技力向上などもこれらの延長線上にあります。 是非、私たちにご相談ください。

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日常生活の中で運動を!!

2019.02.18 up!!

皆さんならどちらを使いますか? 街中にある短い階段であれば、カロリー消費自体はたいした差はないと思います。 しかし、エスカレーターではなく階段を利用することで、股関節や膝関節、足関節等動かすので、下半身を鍛え代謝アップにも繋がります。 これを継続すれば、運動不足解消も期待できま...

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この記事を書いた人
秋吉 麻由佳

私は、VADYでトレーニングをされる全ての方に今自分が出来るサービスを全力で提供し、お客様に「きつかったけど、楽しかった」と笑顔で帰って頂けるように勤めていきたいと思います。

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VADY研修(テスト編)

2019.02.17 up!!

こんにちは。VADY鍼灸整骨院の大垣です! 以前、VADYでは営業終了後に『解剖学研修』を行なっているという記事を投稿させて頂きました。 今回はその続編です!! 各クラスに分かれて、研修がひと段落ついたので、確認テストを行なっています! これは昨日行なったテスト...

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この記事を書いた人
大垣光平

僕は小さい頃から野球をしていました。野球に対する情熱は誰にも負けません。人間観察や人の癖などを見抜くことが好きで、よくプロ野球選手のモノマネをさせて頂く事があります。 VADYではコンディショニングトレーナーとして活動させていただいており、観察力を生かしてお客様の癖、調子が悪いところを調整し、ひとりでもたくさんのお客様に幸せになっていただけるように頑張っていきたいと思います。 よろしくお願いします。

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今更ですが、、

2019.02.16 up!!

神戸店の瀬戸です! 今回は、自身の目標についてです! トレーニングの目標は脚のトレーニングを週1回欠かさず行う事です!! 元々は腰痛がありました。 ですが、、 脚のトレーニングを週1回欠かさずするようになってからは臀部、腰部が強化された為腰痛がなくなりました...

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この記事を書いた人
癒しの効果!

2019.02.15 up!!

皆さんこんにちは!玉造店の水本です。 水本家では現在僕と父、母の他にトイプードルのココア君の3人と1匹で生活しています。 皆さんのご家庭でも猫や犬などペットと一緒に生活されている方が沢山いらっしゃると思いますが、ペットと触れ合う事によって「オキシトシン」というホルモンが分泌され、このホルモン...

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この記事を書いた人
水本勇一郎

皆様が運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。

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時には、甘い一手を。

2019.02.13 up!!

こんにちは!VADY玉造店の田窪です(^^) 明日、2月14日は世界中の 男の子 女の子がワクワクする日 バレンタインデーです💕 もともと2月14日は  269年に 兵士の「自由結婚禁止政策」に反対したバレンタイ...

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この記事を書いた人
田窪彩花

私は以前、女性専用のフィットネスクラブで働いていました。その中でさらに女性に限らずたくさんの方の体を改善していきたいと思い、VADYに入社致しました。皆様の健康や目標に向けて全力でサポートさせて頂きます。明るく元気に頑張りますので宜しくお願い致します。

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