VADY BLOG

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バッティング

2018.05.06 up!!

こんにちは。

VADY堂島店、富岡です。

最近、大谷選手のニュースをよく見ますね!僕も野球を13年やっていたので、野球がしたくなり、バッティングセンターに行きました!

バッティングセンターに行った結果・・・

全く打てませんでした笑

現役の時は打てていたはずなのに、なぜ打てなくなってしまったのか、

自分のスイングを見ると、全く体重が軸足に乗ってなく、前に突っ込んでバットを振っていました。

そこで、まずはフォームを固める為に、体重が前に乗らないように、チューブを使ったトレーニングを取り入れて、また挑戦しようと思いました。

どのようなトレーニングをするのかと言うと、腰にチューブを巻いて、後ろから引っ張ってもらい、軸足に体重を乗せたまま素振りを行うのです。

これは学生の時にもやっていました。

体重が前脚に乗ってしまい、体が前に出ると、目線がズレてしまい、しっかりミートできないのです!

また、少しではありますが、ピッチャーとの距離も近くなってしまうので、ミートできたとしても、振り遅れてしまったり、詰まって良い打球が飛ばない事もあります。

現役の時は打てていたので、また感覚が戻れば打てると思います、いや、思いたいです笑

また結果は報告したいと思います!

あと、追加ですが、ストラックアウトで8枚抜きまでいけました!

景品でバッティングのチケット🎟を貰えたので、その分でも練習したいと思います!

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この記事を書いた人
富岡渓介

私は、多くの方にトレーニングの楽しさを分かって頂き、目的、目標を達成した際の喜びや感動を与えられるトレーナーを目指し、日々お客様のサポートをさせて頂きたいと思っております。是非、目標を達成し理想の体を手にいれましょう。皆様のご来館を心よりお待ちしております。 

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宮田徹

柔道整復師、鍼灸師の宮田徹と申します。 学生時代から様々なスポーツに取り組んできました。 それらの経験や知識を活かし、コンディショニングスタッフとして競技にあった動作やケガの予防を伝え、またコンディショニングを調整するマッサージや鍼治療など一人一人に合った治療をさせて頂きます。 どんな些細な事でもご相談ください。

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この記事を書いた人
百田諭志

13年間プロボクサーとして活動してきました。 現役中沢山の方にサポートして頂いたおかげで今の自分がいます。 今後はサポートする側に回り皆様の目標達成のお手伝いをさせて頂きたいと思っています。 全てのお客様にとっての目標、健康の形は違うと思います。 皆様のこれからの人生がより最良なものとなるよう全力でサポートさせて頂きます。 運動が生活の一部になる事を願っています。

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この記事を書いた人
田平匠

私自身トレーニングをする中で、身体が変わる楽しさを知りました。 その楽しさを、より多くの方に感じて頂きボディメイクに楽しさをもって頂けるように全力でサポートに務めさせていただきます。

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