VADY BLOG

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脂肪燃焼のお供に…

2018.06.28 up!!

こんにちは!

心斎橋店の瀧川です!

私事ですが、6月10日(日)にNPCJ大阪大会のフィジーク部門に参加させて頂きました。

残念ながら、結果を残すことはできませんでした。

今回の経験を無駄にしないように、日々改善していきますので、来年の瀧川に期待してください!

話は変わりまして、今回は僕が減量の際にお世話になった脂肪燃焼サプリをご紹介します。

それはこれ!


カルニチンです!

カルニチンはアミノ酸の一種で、脂肪をエネルギー生産場所に運ぶ役割を担っています。

これが不足してしまうと、運動しても中々脂肪が燃えてくれません…

トレーニング前はもちろんですが、継続的に摂取すると効果的なので、僕は基本的に

起床後 1g

トレーニング1時間前 2g

夕食後 1g

の割合で摂取しています。

夏に向けてボディメイクに励む方々、一度お試ししてみてはいかがでしょうか?

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この記事を書いた人
瀧川貴行

「毎日を健康に過ごす」これが人生で一番大切なことだと思います。 VADYではトレーニングや食事のアドバイスなどを通して、皆様の「健康で笑顔溢れる生活」の為に全力でサポートさせて頂きます。 皆様の御来館を心よりお待ちしております。

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田窪彩花

私は以前、女性専用のフィットネスクラブで働いていました。その中でさらに女性に限らずたくさんの方の体を改善していきたいと思い、VADYに入社致しました。皆様の健康や目標に向けて全力でサポートさせて頂きます。明るく元気に頑張りますので宜しくお願い致します。

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田平匠

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中野由梨

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角田佳奈

私はリラクゼーションマッサージから美容、そしてスポーツの世界に足を踏み入れました。 なりたい自分になるために自分自身様々な事にチャレンジしました。 お客様にも様々な事にチャレンジ出来る身体作りを。また、チャレンジする事の楽しさを感じ、知って頂きたいと思います。

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