VADY BLOG

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ウルトラサン☆☆

2018.07.26 up!!

 

こんにちは!VADY玉造店 田窪です(^^)

 

暑い…   とにかく暑いです…😵💦

 

暑いですが、毎日太陽の光☀️は浴びていますか??

玉造店は地下なので、

なかなか太陽を浴びることが出来ません…

 

人間はたくさんの細胞で身体が作られています!

植物と一緒で人間も光合成をしなければ、

細胞を活性化することができません。

 

日照不足で生じるさまざまな体調不良の改善や体力を強化する為にも、

ある程度の日光を浴びることが大切になります!!

ただこの真夏に太陽光を直接浴びてしまうと、

細胞活性化どころか全身ヤケドになってしまいます。

 

 

室内で簡単に日光浴できるものがあれば……

 

 

あります!!

 

 

 

タンニングマシンです!!

 

このタンニングマシンは温暖なリゾート地の太陽光をモデルに、

可視光線・赤外線・少量の紫外線を組み合わせおり、

最も健康的な太陽光線と同じ組成に作られています。

 

安全に日焼けをすることができるので、

海に行く前には下地でタンニングで焼くことをオススメします!

 

 

ちなみに玉造店の会員様の中で、

アトピーや肌の乾燥が改善された方が数名いらっしゃいました。

 

細胞の代謝作用が促進され皮膚が持っている免疫機能が高まるためです。

 

身体が黒いと筋肉のラインが見えるので筋肉映えにもなります!

 

この夏は小麦色肌目指して、アクティブ男子・アクティブ女子になりましょう✨

 

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この記事を書いた人
田窪彩花

私は以前、女性専用のフィットネスクラブで働いていました。その中でさらに女性に限らずたくさんの方の体を改善していきたいと思い、VADYに入社致しました。皆様の健康や目標に向けて全力でサポートさせて頂きます。明るく元気に頑張りますので宜しくお願い致します。

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田窪彩花

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瀧川貴行

「毎日を健康に過ごす」これが人生で一番大切なことだと思います。 VADYではトレーニングや食事のアドバイスなどを通して、皆様の「健康で笑顔溢れる生活」の為に全力でサポートさせて頂きます。 皆様の御来館を心よりお待ちしております。

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この記事を書いた人
瀬戸強

神戸店では様々なトレーニングが出来るのをご存知でしょうか?! ダイエット・ボディメイク・機能改善・ボクシングなど様々なトレーニングを行う事が出来ます! 皆様の目標にあわせ全力でサポートさせて頂きます! フリートレーニングでも、カウンセリングやセミパーソナルでのサポートをさせていただいております!! 身体の変化が中々でない方、トレーニングをしたことがない方、身体でお悩みの方、ぜひVADY神戸店に足を運んでください! スタッフ一同全力でサポートさせて頂きます!!

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この記事を書いた人
中村光希

私は、コンディショニングトレーナーとして皆様のお身体の痛みや疲れをとることで筋肉の柔軟性や関節の可動域を上げ、全力かつ効率的にトレーニングに励んで頂けるようサポートさせて頂きます。 柔道整復師として整骨院で勤務した経験や知識、技術を最大限に活かし、自分に出来ることを精一杯させて頂くのでよろしくお願いします。

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2020.01.05 up!!

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この記事を書いた人
西村海

私は中学生の時から7年間サッカーをしておりました。その時に、練習以外のトレーニングがどれほど必要で、そしてどれだけ楽しいものかを実感する事が出来ました。 私はトレーニングやフィットネスを通じて人生が変わりました。 この喜びを皆様にお伝えする為にトレーナーの道を選ぶ事を決意致しました。 まだまだ分からない事ばかりですが、少しでも皆様の目標のお力になれるよう、そして運動の楽しさをお伝え出来るよう全力でサポートさせて頂きます!宜しくお願い致します!

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