VADY BLOG

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100回

2018.08.03 up!!

いよいよ8月になって参りました。

絶賛バルクアップ中の和田です。

100回

この数字にピンと来る方も多いのではないでしょうか。

全国高校野球選手権大会

通称

甲子園!!

今年は100回記念大会ということで、出場校も通常の大会よりも多く出場します。

私自身も高校野球経験者で、夏の甲子園予選を戦った経験があるので、高校野球を観ると何か熱いものが込み上げてきます。

(最後の夏は2回戦敗退でした。。。。)

恐らく、熱闘甲子園を見て2回ぐらいはウルウルすると思います。

熱闘甲子園は8/5からです。

その熱い気持ちを、筋トレに込めて、、、

バーベルを持ち上げ、プロテインを流し込んで、高校球児に負けないつもりでトレーニングに励んでおります。

もちろん、その熱い気持ちをパーソナルにも込めて行っております。

少々熱すぎて、筋肉がバーンズを起こすかもしれませんが、

※バーンズとは筋肉が焼け付くような熱い痛みを伴う現象。筋肉が疲労してくると酸性の水素イオンが発生し、それが焼けるような痛みを伴います。レッグエクステンションを高回数やるのが一番良く分かります。

NO PAIN NO GAIN

(痛みなくして成長なし)

この酷暑をいい体で乗り切りましょう!

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この記事を書いた人
和田龍成

トレーニングは決して楽ではありません。 しかし、思い通りに動ける身体や美しく格好良い身体など、ご自身が未だ見たこと経験したことのない自分と出会えた瞬間は何物にも代えられない喜びがあります。 実際、私はトレーニングを通じて数々の喜びを体験してきました。 皆様が新たなご自身と出会い、最高の喜びを体感して頂けるよう誠心誠意お手伝いさせて頂きます!

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角田佳奈

私はリラクゼーションマッサージから美容、そしてスポーツの世界に足を踏み入れました。 なりたい自分になるために自分自身様々な事にチャレンジしました。 お客様にも様々な事にチャレンジ出来る身体作りを。また、チャレンジする事の楽しさを感じ、知って頂きたいと思います。

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