こんにちは！玉造店の水本です。もうすぐ夏も終わりますが、皆さんはどの様にお過ごしでしょうか？

夏が終わりこれから食欲の秋が到来するので、僕の様に食べる事が好きな方は体型を維持されるのに苦労されるかと思います。


そんな方には食事と一緒にMCTオイルを摂取される事をお勧めします！MCTオイルとはココナッツ油やパーム核油などに含まれる天然成分であり、日本では中鎖脂肪酸油とも呼ばれています。

MCTオイルの性質としては、消化・吸収が早い為、食べても脂肪として蓄積され辛いという事と食欲を抑える効果があるので、これから美味しい食べ物が増える秋に向けてとても効果的です！また、もっとボディーメイクをして理想の体を作りたいと言う方は糖質制限ダイエットとMCTオイルを組み合わせる事で、ケトン体と言うものが形成され、脂肪の燃焼効率が上がり、とても効率的に体脂肪を減らす事ができます。

MCTオイルは加熱してしまうと効果が無くなってしまうので、コーヒーなどの飲み物に入れるか、サラダなどに直接かけて食べる事で摂取する事が出来ます。

是非、一度お試し下さい！