VADY BLOG
11月紅葉狩りイベントについて
2018.10.27 up!!
こんにちは！トレーナーの中野です！
先日、企画中だとお伝えした11月のイベントの内容が、決定、予約受け付け開始になりましたので、お知らせ致します！
開催日時は、11月23日(祝日金曜日)10時から14時頃を予定しております！京都の一乗寺周辺の紅葉狩りをしながら2〜3時間程歩き、昼食をとり解散します。
私はまだ訪れたことがないのですが、一乗寺周辺は、紅葉が美しいスポットとして有名です！
今回の企画は登山とは違い、本当にどなたでも参加しやすい企画となっておりますので、多くの皆様のご参加をお待ちしております！
尚、今回は一乗寺周辺の寺院を回るルートになっている為、拝観料や昼食代が必要です。詳しくはスタッフにお問い合わせください！
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継続は…
2019.08.21 up!!
こんにちは！ 神戸店の百田です！ 10kmランニング127日連続と記録更新中です！ 先日前回受けたPRIのまた別のコースの講習に参加してきました！ 前回はポスチュラル、胸郭について 今回はペルビス、骨盤について学んで来ました PRIは、人体の左右非...
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トレーナーデビューにむけて…
2019.08.20 up!!
みなさん、こんばんは！ 上本町店パーソナルトレーナーの瀧川です！ 今日は上本町店のスタッフ紹介をしたいと思います^ ^ 今回ご紹介するのは、現在パーソナルトレーナーデビューに向けて、研修活動中の松木田トレーナーです！ 何度お願いしても、撮影NGでしたので、隠し撮りしま...
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夏風邪
2019.08.19 up!!
こんばんは！VADY鍼灸整骨院の宮田です。 毎日暑い日々が続いております。 そんな時はクーラーや扇風機などで暑さをしのぐのは大事です。 しかし身体を冷やし過ぎたり、暑い外と涼しい室内を行ったり来たりし自律神経が乱れ体調を崩す方が多くみられる時期でもあります。 そう、私がなってしま...
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マンゴースムージー
2019.08.17 up!!
こんにちは。 VADY鍼灸整骨院の阿佐です。 お盆も終わり、 仕事が始まったという方、 週明けから仕事がはじまるという方 色々いるかと思います。 私は、ここ何日か暑くて寝られない日々が 続いています…！ そんな中 奈良の燈花会というイベントに 遊びに行ってきました...
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充実した休日を！
2019.08.14 up!!
こんにちは！ VADY玉造店パーソナルトレーナーの田窪です(^^) 明日、8月15日(木)はVADY全店舗 休館日となっております。 それプラス台風10号が西日本にやってきます⚠️ 皆さま身の回りには気をつけて しっかりと対策を行ってください！！ 本日は《朝...
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