VADY BLOG

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改めて…

2019.02.22 up!!

こんにちは!VADY堂島店の角田です。

太陽の明るさ、光の強さから春を感じはじめた方も多いのではないでしょうか?

 

そう、もう2月が終わります。

来週末はもう3月です。

 

そう…

 

ピラティスの資格取得の試験時期になりました。

 

またピラティスか!!!

なんて言わないで下さいね…!

 

昨日は筆記試験と実技試験の模擬の日で、休館日だったからこそ

朝から先生のレッスンを受け、ご飯を片手に試験勉強…

こんな緊張は久しぶりでした。

 

緊張でご飯が喉を通らない…。

元来緊張しやすいタイプですのでなおの事です。

 

さぁ!いざテスト!!!

ふぅ〜。

出来たと思います!

流石に!


次は実技試験の模擬テスト!

 

23個あるエクササイズから4個選び、いざ模擬テストをする直前に先生が3個選びます。

どれが省かれるか分からないため4個全てを仕上げておかなければなりません。

練習がほとんど出来ていなかったので緊張しました…。

3人1組のチームで練習していたのですが、前のチームが物凄い勢いで怒られていました。

元々そんな怒るタイプの方でもないため他チームびっくり…

緊張しているのにさらに緊張して案の定トチりました笑

でも思いのほか上手くいきました。

だからこそ試験当日はもっと上手くなっておかないと!!と感じています。

試験当日な詳細はまた後日…


 

さて、私はパーソナルトレーナーとして働かせて頂くようになり、デビューしてからですと2年と半年程でしょうか。

 

パーソナルトレーニングだと個別にお伝えするので伝わり易いのですが、グループレッスンだとそうもいきません。

沢山のお客様に分かりやすく、かつ安全に行って頂かなけれはなりません。

ピラティスのグループレッスンはパーソナルトレーニングをしていると忘れてしまいがちな感覚を得ることが出来ました。

 

『安全かつ的確な指導』

 

これはパーソナルトレーニングだけでなくピラティスはもちろん全ての分野に第一に求められます。

 

先程怒られていたピラティスのチームはそれが欠けていたそうです。

トレーニング好きな3人が集まってしまったことも要因かとは思うのですが3人がみんな『独りよがり』になっていました。

私たちは今インストラクターとしての試験を受けています。

お客様にエクササイズを提供していく立場です。

 

忘れてはならないと改めて感じました。

 

少し真面目な話になりましたが、パーソナルトレーナーとして今後も成長し、皆さまのお身体に良い変化を感じて頂けるよう精進して参りますので、どうぞ宜しくお願い致します!!!!

 

 

来週の実技試験に向けて勉強中の角田がお送りしました!!!

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この記事を書いた人
角田佳奈

私はリラクゼーションマッサージから美容、そしてスポーツの世界に足を踏み入れました。 なりたい自分になるために自分自身様々な事にチャレンジしました。 お客様にも様々な事にチャレンジ出来る身体作りを。また、チャレンジする事の楽しさを感じ、知って頂きたいと思います。

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宮田徹

柔道整復師、鍼灸師の宮田徹と申します。 学生時代から様々なスポーツに取り組んできました。 それらの経験や知識を活かし、コンディショニングスタッフとして競技にあった動作やケガの予防を伝え、またコンディショニングを調整するマッサージや鍼治療など一人一人に合った治療をさせて頂きます。 どんな些細な事でもご相談ください。

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