VADY BLOG

VADY BLOG

遺伝子検査キット!

2019.04.19 up!!

皆さんこんにちは!玉造店パーソナルトレーナーの水本です!

皆さんはご自身の身体にどの様なダイエットや食事が合っているかご存知でしょうか?

最近僕は体調管理を効率的に行う為にネットで遺伝子検査キットを購入し、自分の身体について調べてみる事にしました。

検査自体は綿棒の様な検査キットで口の中の粘膜を摂取して送るだけのとても簡単なもので、そのキットを送るだけで2週間後に検査結果がネットで見れるというものです。

僕の購入したキットの内容はアプリでいつでも見る事が出来るので、今も検査結果を見ながら食事の内容を考えたりしています。

僕の身体は脂質を分解する機能が低い様で、糖質制限よりも脂質制限を行なった方が体脂肪を減らすのに効果的であると検査結果には書いてありました。

実際、今までも糖質制限より脂質制限でダイエットを行なった方が身体を絞りやすかったので、これからは余計な脂質を取らない様に注意しながら食事をする事で、効率的に身体を絞れそうです。

皆さんも今までダイエットが上手くいかなかったり、もっと効果的に身体を引き締めたり、体型を維持したいと思ってらっしゃる方は一度遺伝子検査を行なってみてはいかがでしょうか。

VADYでも遺伝子検査キットを販売していますので、是非お試し下さい。

 


 

written by: カテゴリー: その他
  • 関連ダグがありません
この記事を書いた人
水本勇一郎

皆様が運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。

この人の記事をすべて見る ≫

新着記事

本読んでます!! インテリ系

2019.11.18 up!!

こんにちは。 堂島店の小柳健太です。 最近僕は新しい習慣をつけました。 それは本を読むことです。 トレーナーとして、生理学や解剖学の本を読む場合もありますが、小説も読む事もあります。 ただ、想像力が乏しくなってしまったのか小説を読むのが1番難しく感じています。 全然すすみませ...

記事を読む ≫

written by: カテゴリー: その他
  • 関連ダグがありません
この記事を書いた人
ぜひお試しを!!!

2019.11.16 up!!

神戸店パーソナルトレーナーの瀬戸です。 神戸店では、グリコ商品の「エキストラ・アミノアシッド」と「エキストラ・バーナー」のバラ売りを始めました!! 効果を実感していただいてから、商品を購入していただけるため失敗することがなくなると思います! 今回は「エキストラ・アミノアシッド」について紹介...

記事を読む ≫

written by: カテゴリー: その他
  • 関連ダグがありません
この記事を書いた人
瀬戸強

神戸店では様々なトレーニングが出来るのをご存知でしょうか?! ダイエット・ボディメイク・機能改善・ボクシングなど様々なトレーニングを行う事が出来ます! 皆様の目標にあわせ全力でサポートさせて頂きます! フリートレーニングでも、カウンセリングやセミパーソナルでのサポートをさせていただいております!! 身体の変化が中々でない方、トレーニングをしたことがない方、身体でお悩みの方、ぜひVADY神戸店に足を運んでください! スタッフ一同全力でサポートさせて頂きます!!

この人の記事をすべて見る ≫

キックボクササイズ !

2019.11.15 up!!

皆さんこんにちは!玉造店トレーナーの水本です。 最近は女優やモデルがキックボクシングをされているという事でキックボクササイズがブームになり、様々なキックボクササイズのスタジオが出来ています。 キックボクシングをする事でどんな効果があるのかと思われている方も多いと思いますの...

記事を読む ≫

written by: カテゴリー: トレーニング(下半身)
  • 関連ダグがありません
この記事を書いた人
水本勇一郎

皆様が運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。

この人の記事をすべて見る ≫

はじめての資格

2019.11.13 up!!

こんにちは! VADY玉造店パーソナルトレーナーの田窪です(^^) 私事ですが 《アスリートフードマイスター3級》 の資格を取得致しました😃✨ 試験という言葉自体が学生以来だったので 緊張で朝から震えが止まらなかったです💧 ...

記事を読む ≫

written by: カテゴリー: 食事&栄養
  • 関連ダグがありません
この記事を書いた人
田窪彩花

私は以前、女性専用のフィットネスクラブで働いていました。その中でさらに女性に限らずたくさんの方の体を改善していきたいと思い、VADYに入社致しました。皆様の健康や目標に向けて全力でサポートさせて頂きます。明るく元気に頑張りますので宜しくお願い致します。

この人の記事をすべて見る ≫

夏バテの次は秋バテ

2019.11.06 up!!

こんにちは!VADY鍼灸整骨院の中村です! 夏バテは冷房の効いた室内と太陽が照った屋外の温度差により自律神経が乱れ、自律神経が乱れ、食欲の低下や全身の倦怠感、疲労感を引き起こします。 夏が終わったからといって油断してはダメですよ! 夏が終わり秋になると、昼夜の温度差...

記事を読む ≫

written by: カテゴリー: その他
  • 関連ダグがありません
この記事を書いた人
中村光希

私は、コンディショニングトレーナーとして皆様のお身体の痛みや疲れをとることで筋肉の柔軟性や関節の可動域を上げ、全力かつ効率的にトレーニングに励んで頂けるようサポートさせて頂きます。 柔道整復師として整骨院で勤務した経験や知識、技術を最大限に活かし、自分に出来ることを精一杯させて頂くのでよろしくお願いします。

この人の記事をすべて見る ≫