VADY BLOG

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梅雨

2019.06.15 up!!

こんにちは。
vady鍼灸整骨院
コンディショニングスタッフの
阿佐です。

6月に入り、大阪もいよいよ
梅雨入りか?というような天気が
これから続きそうですね。

この梅雨時期というのは、
東洋医学的に湿気の邪気という
湿邪が身体に悪い影響を与えると
考えられています。

身体に余分な水分や老廃物が溜まり血液の循環が悪くなることにより、
じめじめした梅雨のように湿気が過剰になり身体の重だるさや冷たさ、身体のむくみ、頭痛、自律神経の乱れが出ると言われています。
また消化機能も低下しやすく、
便秘、お腹が張るなどといった症状にもなりやすいと言われています。

皆さんの体調は今いかがでしょうか?

そういえば、なんだか体調が悪いと思った
方にオススメなのが
半身浴で血行を良くすること!
夏野菜など旬の食材を食べること!

です。

それでも疲れが取れない方は
是非vady鍼灸整骨院で
鍼灸治療、ラジオスティム などといった治療を試してみて下さい。

また、vadyのスタッフは
22日に大事な大会があります。

あと一絞りしたい方、
ここの脂肪を落としたいと言った方は
ラジオスティム とオイルマッサージで
ラストの追い込みのお手伝いをさせて頂きます。

 

じめじめしたこの季節も

乗り越えていきましょう!!

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この記事を書いた人
阿佐絵里菜

私はサッカーをしていた経験から、スポーツを通して国籍や老若男女問わず全ての人が笑顔になると感じています。 VADYでは、1人1人の身体の悩みや特徴に合わせて親身に寄り添い1人でも多くのお客様が笑顔溢れる毎日を過ごせるようにサポートさせて頂きます。

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この記事を書いた人
秋吉 麻由佳

私は、VADYでトレーニングをされる全ての方に今自分が出来るサービスを全力で提供し、お客様に「きつかったけど、楽しかった」と笑顔で帰って頂けるように勤めていきたいと思います。

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この記事を書いた人
中野由梨

少しでも多くの「変化」を実感して頂けるよう、VADYのスタッフ一丸となってお客様をサポート致します。一緒に理想の身体を手に入れましょう!

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2019.07.20 up!!

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この記事を書いた人
水本勇一郎

皆様が運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。

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中村光希

私は、コンディショニングトレーナーとして皆様のお身体の痛みや疲れをとることで筋肉の柔軟性や関節の可動域を上げ、全力かつ効率的にトレーニングに励んで頂けるようサポートさせて頂きます。 柔道整復師として整骨院で勤務した経験や知識、技術を最大限に活かし、自分に出来ることを精一杯させて頂くのでよろしくお願いします。

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鍼灸治療

2019.07.15 up!!

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この記事を書いた人
宮田徹

柔道整復師、鍼灸師の宮田徹と申します。 学生時代から様々なスポーツに取り組んできました。 それらの経験や知識を活かし、コンディショニングスタッフとして競技にあった動作やケガの予防を伝え、またコンディショニングを調整するマッサージや鍼治療など一人一人に合った治療をさせて頂きます。 どんな些細な事でもご相談ください。

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