VADY BLOG

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自分の身体を知りましょう!

2019.10.06 up!!

こんばんは。VADY鍼灸整骨院の大垣です。

今回は、以前にもご紹介しました『DNA』を試された方がいらっしゃったので、どうだったのか声を聞いてみました!


写真のキットは『アルコール感受性』を調べる為のものですが、実際に試された方が使用したのは『エクササイズ』の方です。

 

筋トレをほぼ毎日されていて、食事も気をつけていたのに、なかなか停滞期から抜け出せなかったそうですが、このDNAキットを使い、どんな運動が適しているのか?本当に有酸素運動が合っているのか?筋トレが合っているのか?

糖質代謝型の身体なのか?脂質代謝型の身体なのか?

など細かく調べて、後日結果を元にトレーニング内容、食事内容を見直して実践すると長かった停滞期から抜け出すことができ、体脂肪が減り、筋肉量が増えたと喜びの声が聞けました!!

夏が過ぎた今、VADYではお客様の体質改善を目指してサポートさせて頂いております。

ちなみに今回結果が出た方は、前回ご紹介した『美腸ジュース』も飲んで頂いたので、腸内環境が良くなった事も関係していると思います!

 

目標を失いがちなこの時期だからこそ、身体を見つめ直してみませんか?

また、来年の夏に向けて今から!今から頑張りましょう!!

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この記事を書いた人
大垣光平

僕は小さい頃から野球をしていました。野球に対する情熱は誰にも負けません。人間観察や人の癖などを見抜くことが好きで、よくプロ野球選手のモノマネをさせて頂く事があります。 VADYではコンディショニングトレーナーとして活動させていただいており、観察力を生かしてお客様の癖、調子が悪いところを調整し、ひとりでもたくさんのお客様に幸せになっていただけるように頑張っていきたいと思います。 よろしくお願いします。

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この記事を書いた人
中村光希

私は、コンディショニングトレーナーとして皆様のお身体の痛みや疲れをとることで筋肉の柔軟性や関節の可動域を上げ、全力かつ効率的にトレーニングに励んで頂けるようサポートさせて頂きます。 柔道整復師として整骨院で勤務した経験や知識、技術を最大限に活かし、自分に出来ることを精一杯させて頂くのでよろしくお願いします。

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この記事を書いた人
西村海

私は中学生の時から7年間サッカーをしておりました。その時に、練習以外のトレーニングがどれほど必要で、そしてどれだけ楽しいものかを実感する事が出来ました。 私はトレーニングやフィットネスを通じて人生が変わりました。 この喜びを皆様にお伝えする為にトレーナーの道を選ぶ事を決意致しました。 まだまだ分からない事ばかりですが、少しでも皆様の目標のお力になれるよう、そして運動の楽しさをお伝え出来るよう全力でサポートさせて頂きます!宜しくお願い致します!

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明けましておめでとうございます!

2020.01.04 up!!

VADYは昨日より、全店舗営業を開始しております! 年初めにトレーニングをして良い一年をスタートさせましょう!! 本年も、皆様のトレーニングを全力で応援致しますので、宜しくお願い致します! ...

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この記事を書いた人
中野由梨

少しでも多くの「変化」を実感して頂けるよう、VADYのスタッフ一丸となってお客様をサポート致します。一緒に理想の身体を手に入れましょう!

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こんにちは! 神戸店の百田です! 10kmランニング連続記録は248日連続とまもなく250日を迎えます! 朝のランニングは自分にとって頭をリセットするために本当に貴重な時間です さてこの3週間の間に2つの講習に参加してきました 1つは川尻隆さんの動作学フェーズ ...

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この記事を書いた人
百田諭志

13年間プロボクサーとして活動してきました。 現役中沢山の方にサポートして頂いたおかげで今の自分がいます。 今後はサポートする側に回り皆様の目標達成のお手伝いをさせて頂きたいと思っています。 全てのお客様にとっての目標、健康の形は違うと思います。 皆様のこれからの人生がより最良なものとなるよう全力でサポートさせて頂きます。 運動が生活の一部になる事を願っています。

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2019.12.14 up!!

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中野由梨

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