VADY BLOG
最適な動きとは
2019.10.23 up!!
こんにちは！
神戸店の百田です！
先日OPT-MOV Movementの講習に参加してきました。
内容は人の最適な動きをどのような方法で獲得していくかというものです。
講師は阿部勝彦さんという日本代表のバスケットボールのスポーツパフォーマンスコーチで元々はアメリカのEXOSというアスリートパフォーマンスセンターで数々のアスリートを指導してきた方です。
今まで受けてきた数々の講習の内容がだんだんとつながってきて本当に有意義な学びの場でした。
今後もトレーナーとして一生学ぶ事を忘れず、よりいいものを提供できるようにと考えています。
10kmランニングは今日で190日連続！何事も効果や結果を出すには続ける事
継続は力なり！
- 関連ダグがありません
この記事を書いた人
新着記事
この記事を書いた人
最強のプロテイン
2019.12.14 up!!
こんにちは、パーソナルトレーナーの中野です‼︎ 心斎橋店で、新しいプロテインの販売を開始したことをご存知でしょうか？ プロテインの中では最高価格だと思われるプロテイン「8HOUR PROTEIN(エイトアワープロテイン)」です！！！ VADYでは様々なプロテインを扱っていますが、こちらの商...
- 関連ダグがありません
この記事を書いた人
この記事を書いた人
42.195！！
2019.12.11 up!!
こんにちは！！ VADY玉造店パーソナルトレーナーの田窪です(^^) 12月1日に行われた『大阪マラソン』に コッソリと出場しておりました😆 初フルマラソン、初大阪マラソン☆ 天気も気温も良好で新コースということもあり 無事ケガなく楽しく完走出来ました✨ ...
- 関連ダグがありません
この記事を書いた人
この記事を書いた人
ダイエットのお供に！
2019.12.07 up!!
神戸店パーソナルトレーナーの瀬戸です。 前回は、現在神戸店でバラ売りを始めた「エキストラ・アミノ・アシッド」について紹介させていただきました。 今回は、「エキストラ・バーナー」の紹介です。 成分としては主に、HCA、ヒハツエキス、カフェインなどが配合されています。 HCAとは、ヒ...
- 関連ダグがありません
この記事を書いた人
この記事を書いた人
この記事を書いた人
この記事を書いた人
新人の…
2019.12.06 up!!
こんにちは！ VADY堂島店パーソナルトレーナーの角田です。 今日は10月に入社した新しいパーソナルトレーナー（研修中）の近藤をご紹介します！ 近藤 愛子 （25） 元トリマー 現マッチョな彼女はタピオカハシゴをする今時の女子です。 今日は彼女と一緒にお気...
- 関連ダグがありません
