新着記事
NEW!! 2019.02.16 up!!
今更ですが、、
神戸店の瀬戸です！ 今回は、自身の目標についてです！ トレーニングの目標は脚のトレーニングを週1回欠かさず行う事...
カテゴリー: その他
written by： 瀬戸強
記事を読む ≫
NEW!! 2019.02.15 up!!
癒しの効果！
皆さんこんにちは！玉造店の水本です。 水本家では現在僕と父、母の他にトイプードルのココア君の3人と1匹で生活しています。 皆さんのご...
written by： 水本勇一郎
2019.02.13 up!!
時には、甘い一手を。
こんにちは！VADY玉造店の田窪です(^^) 明日、2月14日は世界中の 男の子 女の子がワクワクする日 ...
カテゴリー: 食事＆栄養
written by： 田窪彩花
2019.02.12 up!!
太りやすい時期
こんにちは。 心斎橋店の魚崎です。 突然ですが、 季節によって太りやすい、痩せやすいに違いはあるのか。 ...
written by： 魚崎晴海
［記事の並び順］
この人の記事をすべて見る ≫
2019.02.10 up!!
皆さんこんばんは！心斎橋店の西村です。 前回の投稿でスクワットの重量を伸ばせるようトレーニングに励んでいるとお伝えしたのですが、その中で僕が1番意識している事が、「お尻を鍛える事」です。 一見当たり前の様に聞こえますが、スクワットのみならず...
