大阪・神戸のパーソナルトレーニングスタジオ トータルボディデザイン・フィットネス VADY

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VADY仕事始め!!!

2019.01.03 up!!

新年、明けましておめでとうございます!! VADY心斎橋店の田中です! VADYは本日から仕事始めとなりました!!! 皆さんはお正月休みで、体調は崩されていないですか??? VADYでは初日からたくさんのお客様がトレーニングにいらっしゃって意識の高さをすごく感じました!! 今年...

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田中敏之

健康無くして本当の幸せはありません。 トレーニングをすることによって、身体の健康だけでなく、心も元気になります。 そういったトレーニングが「習慣」になるように全力で、サポートさせて頂きます! 皆様の目標達成に向けて、VADYで頑張りましょう!

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2日!!

2019.01.02 up!!

こんにちは!VADY玉造店の田窪です(^^) 皆さま、お正月はいかがお過ごしですか?? 明日からVADYは営業しておりますので お身体動かしにぜひご来館ください!! この前、大阪城公園に行った時に ...

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田窪彩花

私は以前、女性専用のフィットネスクラブで働いていました。その中でさらに女性に限らずたくさんの方の体を改善していきたいと思い、VADYに入社致しました。皆様の健康や目標に向けて全力でサポートさせて頂きます。明るく元気に頑張りますので宜しくお願い致します。

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VADY仕事納め!!!

2018.12.30 up!!

こんばんは! VADY心斎橋店の田中です! 本年はVADYをご利用頂きありがとうございました!!! 本日で、2018年度のVADYの仕事納めとりました! ほんとうに、あっと言う間ですね! この1年は自分自身、後輩も入り担当させて頂くお客様も増え、充実した1年となりました...

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田中敏之

健康無くして本当の幸せはありません。 トレーニングをすることによって、身体の健康だけでなく、心も元気になります。 そういったトレーニングが「習慣」になるように全力で、サポートさせて頂きます! 皆様の目標達成に向けて、VADYで頑張りましょう!

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新しい挑戦〜新しい自分へ!〜

2018.12.28 up!!

クリスマスも終わり、年末まであと少し! いかがお過ごしでしょうか。 心斎橋店、和田です。 年越しまであと少し。 ということで新年の目標を考え始めてる方も多いのではないでしょうか。 そこで一つ提案をしたいと思います。 ...

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和田龍成

トレーニングは決して楽ではありません。 しかし、思い通りに動ける身体や美しく格好良い身体など、ご自身が未だ見たこと経験したことのない自分と出会えた瞬間は何物にも代えられない喜びがあります。 実際、私はトレーニングを通じて数々の喜びを体験してきました。 皆様が新たなご自身と出会い、最高の喜びを体感して頂けるよう誠心誠意お手伝いさせて頂きます!

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習い事から

2018.12.21 up!!

こんにちは! VADY堂島店の角田です╭( ・ㅂ・)و ̑̑ 少し前のブログでピラティスとヨガを習っていると書かせて頂きました。 週に1回程度しか通えないので、ゆっくりゆっくり進めていました。 ただ、もっと学んでいきたい!! ...

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角田佳奈

私はリラクゼーションマッサージから美容、そしてスポーツの世界に足を踏み入れました。 なりたい自分になるために自分自身様々な事にチャレンジしました。 お客様にも様々な事にチャレンジ出来る身体作りを。また、チャレンジする事の楽しさを感じ、知って頂きたいと思います。

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VADY解剖学研修(続編)

2018.12.16 up!!

こんばんは。VADY鍼灸整骨院の大垣です。 解剖学研修の続編…ということで、前回はスポーツ医学クラスの様子を投稿しました。 今回は基礎解剖学クラスで、このクラスは筋肉がどう付いているのかや、どういう働きをするのかなどを詳しく勉強するクラスです。 今日のメンバーはゴリ...

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大垣光平

僕は小さい頃から野球をしていました。野球に対する情熱は誰にも負けません。人間観察や人の癖などを見抜くことが好きで、よくプロ野球選手のモノマネをさせて頂く事があります。 VADYではコンディショニングトレーナーとして活動させていただいており、観察力を生かしてお客様の癖、調子が悪いところを調整し、ひとりでもたくさんのお客様に幸せになっていただけるように頑張っていきたいと思います。 よろしくお願いします。

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Bリーグ観戦に行ってきました!

2018.12.14 up!!

皆さんこんにちは!玉造店の水本です。 僕は今まで球技のプロスポーツは野球しか生観戦した事がありませんでしたが、先日プロバスケットBリーグのエベッサ大阪VSレバンガ北海道の試合を観戦して来ました。 学校の体育以外でバスケットボールをあまりした事も見た事もありませんでしたが観...

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この記事を書いた人
水本勇一郎

皆様が運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。

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これからの時期に…

2018.11.30 up!!

皆さまこんにちは! VADY堂島店の角田です。 早いものでもうすぐ12月ですね(^^) お仕事でバタバタされている方も多いかと思います。 そんな、12月の定例イベントとしては…!!!! 『忘年会╭( ・ㅂ・)و ̑̑ 』 ではありませんか?...

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この記事を書いた人
角田佳奈

私はリラクゼーションマッサージから美容、そしてスポーツの世界に足を踏み入れました。 なりたい自分になるために自分自身様々な事にチャレンジしました。 お客様にも様々な事にチャレンジ出来る身体作りを。また、チャレンジする事の楽しさを感じ、知って頂きたいと思います。

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2回目のコース

2018.11.25 up!!

こんにちは。 VADY堂島店、富岡です。 11月も終わりに近づき、冷え込むようになってきましたね。 寒くなってくると身体の動きが鈍くなってくるので運動をする際は準備運動を欠かさないようにして下さいね。 本日ですが11月の休館日にゴルフに行った内容を書かせてもらいます。 ...

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この記事を書いた人
富岡渓介

私は、多くの方にトレーニングの楽しさを分かって頂き、目的、目標を達成した際の喜びや感動を与えられるトレーナーを目指し、日々お客様のサポートをさせて頂きたいと思っております。是非、目標を達成し理想の体を手にいれましょう。皆様のご来館を心よりお待ちしております。 

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アニマルフローワークアウト

2018.11.24 up!!

皆さんこんにちは!玉造店の水本です。 皆さんは【アニマルフローワークアウト】と言うトレーニングをご存知でしょうか?このトレーニングは読んで字の如く、動物の動きをまねすることで身体全体を鍛えるエクササイズです。 身体を捻ったり、背中を丸めたり反ったり、四つ這いで歩いたり、ジャンプしたりと様...

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この記事を書いた人
水本勇一郎

皆様が運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。

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