VADY BLOG

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東京ジム巡り!!

2018.04.30 up!!

こんにちは。心斎橋店の秋吉です。 私事ではありますが、先週末に東京に行ってきました。 今回の目的は、東京ジム体験巡りと友人に会いに行ってきました!!! 毎年1回は東京に行き、ジム巡りをしています。 実際に体験を受け、ウエイトだけでなく自分の身体の評価をし、動きを見てもらいましたが、自分自...

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秋吉 麻由佳

私は、VADYでトレーニングをされる全ての方に今自分が出来るサービスを全力で提供し、お客様に「きつかったけど、楽しかった」と笑顔で帰って頂けるように勤めていきたいと思います。

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桜の次は…

2018.04.21 up!!

こんばんは! 心斎橋店、トレーナーの中野です。 実は最近、私はトレッキングにはまっています!ランニングはあまり得意ではないのですが、トレッキングはゆっくりとしたペースで出来るので気に入っています^ ^ 外へ出て身体を動かしたり、普段と違った環境の中へ足を運んだりすると爽快感もひとしおです! ...

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中野由梨

少しでも多くの「変化」を実感して頂けるよう、VADYのスタッフ一丸となってお客様をサポート致します。一緒に理想の身体を手に入れましょう!

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チャレンジ!

2018.03.01 up!!

こんにちは!堂島店の魚崎です!個人的な話題ですが、2月よりダイエットを頑張ってます!今現在はダイエットで荒れてしまったお肌&便秘改善の為にファスティング(断食)中です😳✨酵素の味は甘くてその後も続けれそうです。初チャレンジなので、結果はまた次回お伝えさせて頂きますね...

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この記事を書いた人
魚崎晴海

私は以前までスイミングインストラクターをしておりました。その中でただ練習をするだけではなく、肩の可動域をあげる様なメニューにより結果が出た方が数々いました。 身体のケアからお客様のトレーニングの向上をサポート出来るよう、全力で務めて参ります。宜しくお願い致します。

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