神戸・三宮(三ノ宮)のパーソナルトレーニングはVADYで | 三宮(三ノ宮)VADY神戸店

"Today is the first day of the rest of my life"
今日は残りの人生最初の日。

神戸店:078-381-7410

Conceptコンセプト

三宮VADYは関西NO.1の
パーソナルトレーニング実績を誇る
パーソナルジムです

三宮VADYはザ・ビー神戸ホテルの
地下1階にあり、ゆったりとした
清潔な空間でトレーニングできます。
様々な年代や環境の方々の
トレーニングをしてきました
そのカルテの数は莫大にあり
年齢、性別、目的に応じた
パーソナルトレーニングを提供します。
ダイエット・ボディメイク・生活習慣改善・
リハビリ・競技力向上と様々な課題に
対応したフィットネスジムになります。

VADYの
パーソナルトレーニング
について

パーソナルトレーニングはお客様の目的、
その日の体調、気分などに合わせたトレーニングを提供できます。

ボディメイクはもちろんの事、ゴルフなどの競技力向上、日常の体力レベルの維持向上などを目的とし、
日々の生活をより楽しく、10年後も20年後も
元気に遊べる(活力のある)身体作りをしてみませんか?
VADYでは10代の方から80代の方までトレーニングをされており、様々な目的の方のトレーニングを提供しています。

VADYはココが違います。

  • トレーナーに
    自信があります。

    VADYのトレーナーは入社してからトレーナーとしてお客様に入るまでにさまざまな社内でのテストや座学をパスし、さらに自分の体重の増減のコントロールができるまでになり、やっとお客様のトレーニングを担当することができます。

  • 効率のよいトレーニングを
    提供できます。

    グループ全体でのパーソナルトレーナ在籍人数は30名以上、月間のパーソナルトレーニングは3000本以上です。様々な性別や年齢の方々にトレーニングを提供してきました。そのデータを共有し一人一人の目的に合わせた結果に向けて効率のよい【オーダメイドプログラム】を提供します。

  • 最新のマシンを多数設置。

    最新のマシンを多数設置しています。マシンの種類が多いことで目的に即した効果的なパーソナルトレーニング、ボディメイクが可能になります。定期的なマシンの入替によりそのポテンシャルをいつもたかめています。

  • プライベート空間を
    大切にしています。

    神戸のVADYはプライベート空間を大事にした大人のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングのメンバーしかいない空間で、ゆったりとトレーニングに打ち込んでいただけます。

  • ボディケア

    専門の資格をもったトレーナーがボディケアを行います。トレーニング後の身体のメンテナンス 怪我の治療などを提供します。身体の癖やバランスなどの調整で肩こりや腰痛の改善も見込めます。

  • ライフスタイルコンサル

    優秀なトレーナが様々なライフスタイルに対する問い合わせに対応します 専門のライン@で食事をはじめ普段のライフスタイルに関することならなんでも聞いてください。

Equipment設備

設備・施設

ゆったりとした空間のパーソナルトレーニングエリアを用意しています。

パーソナルトレーニングエリアには、豊富なフリーウエイト、ウエイトや有酸素マシン各種、フリースペースを完備しており、ボディメイクは勿論のこと、器具を使わない機能改善・リハビリ系エクササイズからスポーツの競技力向上まで、幅広く対応しております。
また、トレーニングエリア以外にもコンディショニングルームやカフェスペースもございます。

  • フロントreception desk

    フロント①フロント①

    フロント②フロント②

  • カフェスペースcafe space

    カフェスペース①カフェスペース

  • ロッカールームlocker room

    男性用男性用

    女性用女性用

  • トレーニングスペースtraining space

    トレーニングマシーントレーニングマシーン①

    トレーニングマシーントレーニングマシーン②

    トレーニングマシーントレーニングマシーン③

    トレーニングマシーントレーニングマシーン④

  • その他other

    パウダールームパウダールーム

    シャワールームシャワールーム

    コンディショニングルームコンディショニングルーム

Flow体験の流れ

体験レッスンの流れ

  • Step 01

    お申し込み

    電話、フォーム、LINEで体験・見学のお申し込みをしてください。

  • Step 02

    来店

    日時を確定しフロントにお越しください。体験(パーソナルトレーニング)のために、動きやすい服装にお着替えください。(レンタルウェアもご用意しております。)

  • Step 03

    ご質問・ヒアリング

    先ずはヒアリング、ご要望・不明点など何なりとお聞きください。体成分測定器で体脂肪など現在の体の状態をデータで把握し、パーソナルトレー二ングを行います。

  • Step 04

    実際に体験

    パーソナルトレーニング体験をしていただきます。

  • Step 05

    フィードバック・説明

    体験終了後フィードバックを行い、プランの詳細な説明を行います。申し込み時には、申し込み書への記入と2ヶ月分の会費が必要です。

Price料金

料金のご案内

VADYではお客様の目的に応じて、様々な料金プラン・オプションをご用意しております。 ご自身で最適なコースにお悩みの方はお気軽にご相談ください。(価格は全て税別です)

  • 入会金

    10,000 → 今だけ無料!!

  • 事務手数料

    3,000円(税別)

  • VADY会員

    フリートレーニングやスタジオプログラムを中心に利用したい方は、VADY会員がお勧めです。

    月会費

    9,000円(税別)

    パーソナルトレーニング(60分)

    5,000 ~ 7,000円(税別)/ 回※料金は
    トレーナーランクによって
    変動します。

  • パーソナル会員

    おトクな回数券を購入できるパーソナル会員は、月4回以上パーソナルトレーニングを受ける方にお勧めです。 (ご予約は2回先まで
    お取りすることが可能)

    月会費

    13,000円(税別)

    パーソナルトレーニング(60分)

    4,000 ~ 6,000円(税別)/ 回※料金は
    トレーナーランクによって
    変動します。

  • グランド会員

    パーソナルトレーニングのご予約が1ヶ月先まで可能なグランド会員は、ご多忙な方や週の決まった時間にリズムよくトレーニングをしたい方にお勧めです。

    月会費

    21,000円(税別)

    パーソナルトレーニング(60分)

    4,000 ~ 6,000円(税別)/ 回※料金は
    トレーナーランクによって
    変動します。

オプション

  • VADY会員

    他店舗利用

    2,000円(税別) / 回

    スポーツマッサージ

    2,000円(税別) / 20分

    プライベートロッカー

    1,200円(税別)

    レンタルプラス*

    3,694円(税別) / 月

  • パーソナル会員

    他店舗利用

    2,000円(税別) / 回

    スポーツマッサージ

    2,000円(税別) / 20分

    プライベートロッカー

    1,200円(税別)

    レンタルプラス*

    3,694円(税別) / 月

  • グランド会員

    他店舗利用

    無料

    スポーツマッサージ

    2,000円(税別) / 20分

    プライベートロッカー

    1,200円(税別)

    レンタルプラス*

    無料

VADY会員メニュー

  • 入会方法

    ご入会手続きは、郵送での受付はできかねます。お手数ですが、フロントまでお越しになって、お手続きいただきますようお願い申し上げます。

    ・フィットネスへの入会資格は満16歳以上の方です。20歳未満の方は、親権者の同意が必要です。(申込用紙に記入・捺印頂きます)

    ・お手続きの際、会員証作成の為、写真撮影をさせていただきます。

  • 入会手続きに必要なもの

    ・入会金 10,000
    → 今なら入会金無料

    ・事務手数料 3,000円(税別

    ・月会費2ヶ月分(入会日により3ヶ月分頂戴致します)
    ※月会費については日割り対応可。

    ・通帳、届出印

  • お支払いについて

    ・入会時のお支払い方法は現金のみのお取り扱いです。小切手等のお支払いはお受けできませんのでご了承ください。

    ・月会費は前月27日にご指定いただいた金融機関から自動引き落としをさせていただきます。

    ・月会費はクレジットカードでのお支払いは出来ませんのでご了承ください。

Q & Aよくある質問

  • Q.何を持って行けばいいですか?>

    A.室内用シューズ・動きやすい服装(Tシャツ・ジャージ等)・タオル・飲み物をご持参していただければ大丈夫です。

  • Q.何ヶ月で痩せられますか?>

    A.早い人で3週間で10kg以上体重を落とすことも可能ですが、それぞれの目的に合わせたトレーニングのメニューや食事の提案を行います。

  • Q.手ブラでも行けますか?>

    A.はい。大丈夫です。有料でレンタルウェア・バスタオル・フェイスタオル・シューズをご用意しております。ご自身のシューズやウェアを保管しておく、プライベートロッカーやレンタル会員もございます。

  • Q.初心者でも大丈夫ですか?>

    A.ヒアリング後にそれぞれのレベルにあったトレーニングを行います。今まで全く運動の経験のない方でも大丈夫です。

Campaignキャンペーン

只今、無料見学会&
ビジター体験受付中!!

VADYでは随時無料見学を行っております。
ご都合の良い時に是非一度お越しください。 ビジターでの体験もご用意しておりますので、 「初めてで不安・・・」「一回マシンを使ってみたい」などという方にオススメです。 どなたでもお気軽にお申し込みください。

無料見学会

  • 三宮VADYの魅力を
    体験してください!

    経験豊かなパーソナルトレーナが対応します。 パーソナルトレーニング特有の個室などではなく、ゆったりとした、清潔感のあるスペースは女性でも通いやすジムです。

ビジター体験

  • パーソナルトレーニング体験
    について

    カウンセリング(30分)+パーソナルトレーニング(60分)で初回\2,000(税別)

    まずは30分、パーソナルトレーナーのカウンセリングをお受けいただきます。その中でお客様の目的を伺い、トレーニング内容のプログラムを構築します。 初から最後まで、全てオリジナルのトレーニング内容ですので、効果が高く楽しんでトレーニングを体感いただけます。 尚、ビジター体験は予約制となっております。

Accessアクセス

上本町店

名称 トータル・ボディデザイン・フィットネス VADY 神戸店
住所 〒650-0011
兵庫県神戸市中央区下山手通2-11-5 ザ・ビー神戸 地下 1F
電話 078-381-7410
営業時間 月曜日~金曜日 / 9:00~23:00
土曜日 / 10:00~20:00
日曜日・祝日 / 10:00~18:00
※毎月第三木曜日にメンテナンスによる休館日がございます。
最寄り駅 各線「三宮駅」より徒歩5分