VADY BLOG

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遺伝子検査キット! New!

2019.04.19 up!!

皆さんこんにちは!玉造店パーソナルトレーナーの水本です! 皆さんはご自身の身体にどの様なダイエットや食事が合っているかご存知でしょうか? 最近僕は体調管理を効率的に行う為にネットで遺伝子検査キットを購入し、自分の身体について調べてみる事にしました。 検査自体は綿棒の様な検査キットで...

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水本勇一郎

皆様が運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。

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インフルエンザと講習とランニングと

2019.04.17 up!!

こんにちは! 神戸店のパーソナルトレーナー百田です! 連続記録が続いていたランニングですが 先週インフルエンザにかかってしまい72日で記録が途絶えてしまいました。 お客様、スタッフの方、沢山の方にご迷惑をおかけしました。 本当に申し訳ございませんでした。 今週から休んだ分を取...

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百田諭志

13年間プロボクサーとして活動してきました。 現役中沢山の方にサポートして頂いたおかげで今の自分がいます。 今後はサポートする側に回り皆様の目標達成のお手伝いをさせて頂きたいと思っています。 全てのお客様にとっての目標、健康の形は違うと思います。 皆様のこれからの人生がより最良なものとなるよう全力でサポートさせて頂きます。 運動が生活の一部になる事を願っています。

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コンディショニング整えましょう

2019.04.16 up!!

こんばんは! VADY鍼灸整骨院の宮田です。 心斎橋店に鍼灸整骨院が併設されてるのはご存知でしょうか? 受付フロアの奥にガイコツ君がお出迎えしてくれます。 まだ鍼灸整骨院をご利用された事がない方へ 院内の雰囲気をご紹介します。 会員の方でまだご利用され...

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宮田徹

柔道整復師、鍼灸師の宮田徹と申します。 学生時代から様々なスポーツに取り組んできました。 それらの経験や知識を活かし、コンディショニングスタッフとして競技にあった動作やケガの予防を伝え、またコンディショニングを調整するマッサージや鍼治療など一人一人に合った治療をさせて頂きます。 どんな些細な事でもご相談ください。

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外食中の工夫!!!

2019.04.14 up!!

皆さんこんばんは! 心斎橋店の西村です! 皆様突然ですが、何処か食事に行かれる際にも食べる物は気を付けてらっしゃいますか? 本日は、友人と食事に行ってきました! しゃぶしゃぶを食べに行ったのですが、その内容を紹介させて頂...

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究極のダイエット

2019.04.13 up!!

5月18日のコンテストまであと少し。。。。 心斎橋店の和田です。 究極のダイエット方法をご存知ですか? ファスティング...? 有酸素運動...? サプリメント...? サーキットトレーニング...? ウェイトトレーニング...? ...

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和田龍成

トレーニングは決して楽ではありません。 しかし、思い通りに動ける身体や美しく格好良い身体など、ご自身が未だ見たこと経験したことのない自分と出会えた瞬間は何物にも代えられない喜びがあります。 実際、私はトレーニングを通じて数々の喜びを体験してきました。 皆様が新たなご自身と出会い、最高の喜びを体感して頂けるよう誠心誠意お手伝いさせて頂きます!

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筋膜リリース

2019.04.13 up!!

こんにちは。 VADY心斎橋店 鍼灸整骨院の阿佐です。 4月ですが、まだ肌寒い日々が続きますね。 少しずつ暖かくなってきて そろそろ薄着になる季節です。 夏に向けて今 是非パーソナルトレーニングを 受けてみて下さい。 モチベーションが上がること間違いないです。 ...

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阿佐絵里菜

私はサッカーをしていた経験から、スポーツを通して国籍や老若男女問わず全ての人が笑顔になると感じています。 VADYでは、1人1人の身体の悩みや特徴に合わせて親身に寄り添い1人でも多くのお客様が笑顔溢れる毎日を過ごせるようにサポートさせて頂きます。

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脂肪燃焼のお供に!!!

2019.04.12 up!!

心斎橋店の田中です。 本日紹介させて頂くのは、イグナイトというサプリメントです。 イグナイトは、脂肪燃焼や疲労回復などの効果があります!! 筋肉量を落とさず脂肪を落としたい方、トレーニングはしているが中々痩せない方におすすめです。 ガラナ、カフェインなど様々な成分が配合されており...

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田中敏之

健康無くして本当の幸せはありません。 トレーニングをすることによって、身体の健康だけでなく、心も元気になります。 そういったトレーニングが「習慣」になるように全力で、サポートさせて頂きます! 皆様の目標達成に向けて、VADYで頑張りましょう!

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貯める貯まるポイントカード

2019.04.10 up!!

こんにちは! VADY玉造店パーソナルトレーナーの田窪です(^^) 春ですね🌸 造幣局で桜の通り抜けも始まり日に日に春を感じております🌸🐝 気温も暖かくなってきたので、身体も動かしやすい季節になりました☺️ 皆さん、Inbody計...

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田窪彩花

私は以前、女性専用のフィットネスクラブで働いていました。その中でさらに女性に限らずたくさんの方の体を改善していきたいと思い、VADYに入社致しました。皆様の健康や目標に向けて全力でサポートさせて頂きます。明るく元気に頑張りますので宜しくお願い致します。

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ケトジェニックダイエット。

2019.04.09 up!!

こんにちは! 心斎橋店パーソナルトレーナーの瀧川です! 6月22日(土)のNPCJ大阪大会に出場予定の為、絶賛減量中です…。 少し早めの2月から低脂肪ダイエットをはじめ、4月から身体に変化を与える為にケトジェニックダイエット(糖質制限ダイエット)に切り替えました! ...

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瀧川貴行

「毎日を健康に過ごす」これが人生で一番大切なことだと思います。 VADYではトレーニングや食事のアドバイスなどを通して、皆様の「健康で笑顔溢れる生活」の為に全力でサポートさせて頂きます。 皆様の御来館を心よりお待ちしております。

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前腕

2019.04.08 up!!

こんにちは! 玉造店パーソナルトレーナー田平です。 だいぶ温かくなってきましたね! もうすぐ薄着の季節です。 男性の皆様前腕を鍛えていますか? Tシャツが似合うからだになりたいと上腕ばかり鍛えてはいませんか? 前腕はやらない方も多いのではないでしょうか。 だがしかし!!...

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田平匠

私自身トレーニングをする中で、身体が変わる楽しさを知りました。 その楽しさを、より多くの方に感じて頂きボディメイクに楽しさをもって頂けるように全力でサポートに務めさせていただきます。

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